看过记录 |

第101章 输了两百万(1 / 1)

上一章 书页/目录 下一章

    测试广告1;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。看书否 m.kanshufou.com

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:


    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”;;;;萧阳把朱坚强领到了健身房里,这个时间健身房没别人,就只有他们两个。

    ;;;“扎个马步给我看看。”

    ;;;朱坚强一听有些头大,“师父,这个我早就会了,还用扎吗?”

    ;;;萧阳走了两步,指了指地面,“你扎一下试试,我自有用意。”

    ;;;朱坚强嘿嘿一笑,扎马步谁不会啊,三岁小孩都知道,于是甩开膀子,脚步半蹲,双手握腰,一动不动。

    ;;;倒是四平八稳,像模像样。

    ;;;“师父,咋样,标准吧,嘿嘿。”

    ;;;萧阳没说话,翘着二郎腿只是微笑着。

    ;;;过了几分钟,朱坚强的膝盖开始发酸了,不一会两腿开始打气哆嗦来,随后浑身燥热,额头也开始出汗了。

    ;;;最后噗通一声倒在地上,喘息着说道:“哎呦,师父,你看我怎么样,倒是说句话啊。”

    ;;;萧阳摇摇头,说道:“怎么样?你差远了!”

    ;;;“像你这么扎马步,只会把腰练废了,马步,马步,最重要的是一个马字,懂吗?”

    ;;;朱坚强哪里知道这个啊,不过他知道,师父这是要传授他武道了,顿时双目冒出精光。

    ;;;“徒弟不懂啊,还请师父赐教。”

    ;;;“你骑过马吗?”

    ;;;“纵马飞奔,身体会随着马儿一起一伏,所谓马步,就是从骑马之中领悟出来的武道根基。”

    ;;;“所以扎马步的时候,也要给我扎出个马来!”

    ;;;“师父,徒儿愚钝,实在不懂啊。”朱坚强挠了挠脑袋。

    ;;;萧阳拍了这货一巴掌,说道:“好好学着,看我是怎么蹲马步的!”

    ;;;说着话,萧阳也扎了一个马步,只见萧阳身体轻微的上下起伏,犹如在堤坝之上,随风摇晃一般。

    ;;;像浮萍,像芦苇,更像是骑马颠簸。

    ;;;“来,你蹲着!”萧阳一声命令,朱坚强急忙照葫芦画瓢的蹲了下来。

    ;;;“气力要先到脚掌,脚趾头要像鸡爪一样死死扣在地面,这样以来,就牵动了小腿的肌肉,膝盖也就挺起来了,大腿绷紧,挺腰,肚子缩回去,这叫起劲!”

    ;;;“有起就有伏,伏的时候要将五根脚趾头分开,类似猫蹼一般,膝盖放松,腰挫,腹鼓!”

    ;;;“一起一伏,身体的重心不断变换,你做的就是要掌握身体重心,只有这样,才不至于长时间保持一个重心而损伤身体。”

    ;;;朱坚强似有所悟,开始按照萧阳的话去做。

    ;;;刚开始朱坚强找不到一起一伏的那股力道,萧阳就站在他身边,见他力道用错了的时候,就一脚踹过去。

    ;;;朱坚强被踢的地方猛地一抽筋,动作一下子就到位了。

    ;;;“想象一下在微风的湖面上漂浮,起伏不要过大,上下保持一厘米左右。”

    ;;;这样坚持了不到半个小时,朱坚强腹部一阵难受,好像晕船了一样。

    ;;;“是不是有些头晕,想要呕吐的感觉?”

    ;;;“师父,这是怎么回事,我不会走火入魔了吧。”

    ;;;“放屁,你连武道门槛都迈进去呢,哪里来的走火入魔,先起来吧,你已经到极限了。”

    ;;;朱坚强微微提气,四平八稳的站了起来,不知道是不是错觉,他竟然觉得全身灵活了不少。

    ;;;手臂和双腿似乎在这个过程之中个变得充满了力量。

    ;;;“这只是刚刚开始,扎臂弹鞭,而后是脊椎如龙,什么时候你能达到凌空虚顶,站马步才算到位了。”

    ;;;“到了那时候,我才能开始传你真正的武道。”

    ;;;朱坚强兴奋的说道:“师父,那什么叫扎臂弹鞭,还有什么如龙,虚顶又是说的什么啊?”

    ;;;“这个都是武道之中的术语,到时候我自会给你解释的,今天先练到这里,再多练你身体会受不了的。‘

    ;;;“还有,今天中午你不能吃饭,全天素食,清清肠胃,把垃圾都排出去。”

    ;;;“好嘞,师父,我都听你的。”

    ;;;“哎呦师父,我肚子闹腾了,我要上厕所!”朱坚强突然捂住了屁股,一溜小跑朝着厕所的方向奔去。

    ;;;萧阳摇头一笑,修炼武道可没那么容易,先把身体里的渣滓排除干净再说吧。

    ;;;扎马步不过是基础而已,后面还有的受呢,这小子能坚持到哪一步就看他的造化了。

    ;;;中午休息的时候,萧阳想着好几天没去沈傲君那里了,于是准备去她那里把午饭的问题解决了。

    ;;;走过大街,穿街过巷,来到了棚改区后面的西施烧烤店。

    ;;;只是刚到烧烤店门口,就发现里三层外三层,都是一群看热闹的人。

    ;;;生意也不做了,这是闹哪样?

    ;;;萧阳眉头一皱,还以为又有小混混找麻烦呢,钻进人群挤了进去。

    ;;;刚一露头发现并不是那么一回事。

    ;;;只见一个五十岁左右,皮肤暗黄,头发花白的男人正在拉扯着沈傲君的衣服。

    ;;;“闺女,你再借给我点钱,不用多了,十万块就行。”

    ;;;沈傲君露出了不耐的神色,“爸,你放开我,我没钱了,这么多人看着呢,你不嫌丢人我还嫌丢人呢。”

    ;;;“丢人?有什么丢人的,老子找闺女要钱,天经地义,我看谁敢笑话我?”沈二河嚷嚷着叫道。

    ;;;众人都是一阵摇头,窃窃私语了起来。

    ;;;“哎,可惜了这么一个漂亮的女人,真是倒霉透顶啊。”

    ;;;“可不嘛,老公死了,还有这么一个烂赌的爹,再加上一个上学的闺女,啧啧,真不容易啊。”

    ;;;这些人都是接街里街坊,大家对于沈傲君的遭遇都知道一些。

    ;;;平日里经常光顾这家烧烤店,不仅是因为沈傲君秀色可餐,也是出于一部分同情。

    ;;;“闺女,你要是不给我钱,你就是不孝,信不信我去法院告你?”沈二河好话说尽,沈傲君也不给钱,索性开始撒泼打滚了起来。

    ;;;沈傲君听到这话,都气到哽咽了。

    ;;;“爸,我求求你了,不要再为难我了好不好,您还嫌弃您女儿过的不够惨吗?”

    ;;;“妈走的早,您把我拉扯大不容易,我感激您,可是您这些年除了赌钱还做了什么?这个家都被你败光了啊!”

    ;;;沈二河眼中出现一抹愧色,不过一闪而逝,眼底再次浮现出一抹疯狂。

    ;;;“闺女,我知道你不容易,正因为这样,我才想多赚点钱给你们孤儿寡母好生活啊。”

    ;;;“你给我十万就行,我去把输的钱都赢回来。”

    ;;;“等我把输了的钱赢回来,我发誓再也不赌了。”

    ;;;沈傲君柳眉一皱,她知道沈二河嗜赌,可却从没有像今天这么失态过,跟一条疯狗一样不管不顾。

    ;;;“爸,你实话跟我说,到底输了多少钱?”

    ;;;沈二河眼角抽了抽,突然蹲在了地上,拍打着大腿嚎叫了起来:

    ;;;“输了,都输啦,家里的房子加上我的存折,一共两百万,都没了!”测试广告2



第101章 输了两百万  
东风不破作品:  龙王殿  龙王殿创始人  叶云舒萧阳  龙王殿萧阳叶云舒  叶云舒萧阳龙王殿  
类似:  开天鸿蒙诀  豪门枭士  美漫地狱之主  无限末日逃生  

加入书签

书页/目录

搜"天神殿萧天策高薇薇"
360搜"天神殿萧天策高薇薇"
语言选择